ゴロゴロ。
相変わらずって感じです。
ちょっと肌寒かったですね。
でも、昼頃からかな、汗ばむような感じで、寝づらかったです。
で、今頃、起き出して、ちょっと腹に入れて、薬飲みました。
明日は出勤せねば…
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右太ももの内側の筋が痛いです。
何かしたっけ？
風呂の中で、ストレッチはしてるけど、そんなにハードなことはしてないし。
他にも色々痛いけど、この違和感がヤ。
なので行ったばっかりだけど、整体のお世話になりました。
施術が終わって、なんとなくよくなったと思ったんですが、建物を出て駐車場に向かうまでに、痛みが。
ダメじゃんｗ
お風呂でも、揉み揉みとか、ストレッチとかしたけど、なんか余計に悪くしそうで…
ストレッチはダメそうです。
(1855)×
今日もダウンです。
現在、悪心と色んなところの痛みと、右太ももの内側の筋がなぜか痛い。
何かしたっけ？
軽く、腹に入れて、寝ちゃいます。
(489)△
体中痛いし、めまいするし、気持ち悪いので、寝込んでました。
こりゃ駄目だってことで、昼前に整体へ。
首・肩周りがかなり可動域が広くなりました。
で、また寝込む…
よく寝たんだけど、まだ眠い。
レスだけして、寝ちゃおう。
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リコールの部品交換で、代車として「エクストレイル」が来た。
発売されたことは、いいなぁ…って思ってた車種ですが、最近のは丸いんですね。
しかし「ノート」乗ってる身としては、デカい！が初印象。
で、四方カメラで見えるからバックとか安全なんですけど、ソナーまで付いてた。
モノに近づくと、警告音がなる。
大概の駐車場で、車止めまでバックすると、かなりうるさく警告音がｗ
気をつけなきゃいけないのは分かりますが、ちょっとね。
あと、ルームミラーがドライブレコーダーの映像なんでしょうね。
液晶でした。
タッチパネル。
そこまでいじらなかったけど。
これが光の加減で、鏡像もかすかに映る。
見にくいんだな。
とりあえずは、今のところ、あのサイズの車は必要ないかな？
面白そうだけどｗ
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早起きして、免許センターまで免許更新しに行きました。
ゴールドです！
それより、前回から5年経ってるんですが、太った…
あと、あご髭が白くなった…
眼鏡が変わったのはしょうがないとして、この2点が（ＴＴ）
きものも前回は白っぽいのだったのですが、グレーっぽいのにしちゃったものだから。
余計に、なんだかなぁ…な感じ(^^;
あと、付処を装着して写真撮ったのも、失敗したかな。
外せばよかったです。
色々と便利なんですけどね。
帰りは色々寄り道して帰ってきました。
疲れた…
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会社でコクヨのインデックスシール使ってるんです。
で、印刷にコクヨの「合わせ名人」を使用。
何ヶ月か前に、PCが調子悪くなった＆Windows10環境が必要になったので、新PCに入れ替えた。
で、ウチ、6月決算なもので、そろそろ来年度分の書類を作成してるんです。
なのに、新しくDLした「合わせ名人4」は「3」のデータ、読めないのね（ＴＴ）
確か「2」から「3」になった時もそうだった。
これって不親切ですよね。
なので、コツコツと印刷内容を打ち込みしてました。
途中で、飽きてくるし(^ ^;
やっと半分くらい。
まだまだあります。
道は遠い…
(4075)〇
ちょっと所用で内宮まで。
暑かった。
すぐに用事すませてとんぼ返り。
木陰がいい感じでしたね。
赤福の野あそびだったっけ？
限定のヤツ。
抽選じゃなくなったと聞いたけど、並んでました。
まだまだ気楽に買いに行こうかってまではならないねｗ
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とりあえず、朝一で「かまわぬ」へ。
名古屋店限定「波に海老」（新柄）
直営店限定色「雫紫陽花 青紫」（なくなり次第終了）
「てぬぐいはぎれ」5種1束
をゲット。
それから「KA4LA」へ。
悩んだあげく、買っちゃいました。
写真でうまく色出てないけど、パープル。
お昼食べて、移動。
目的の定期通院。
カイロプラクティックに通いだして、調子いいんだか、悪いんだか、よく分からない状況ｗ
でも、グルグルめまいはあまり感じたことないなと。
反面、フワフワふらつきと、ズキズキ頭痛（後頭部）が出てる。
薬、減らしたいってこと前から言ってたので、ちょっと減らしてもらいました。
さて、1ヶ月、無事に過ごせるかな？
(1617)〇
多分、カイロプラクティックの好転反応だと思うんですけど、いつものめまいじゃなくてフワフワしてます。
あと、悪心も…
定期通院で昼間出かけましたけど、ふらつき・めまいの時は運転控えた方がいいんだよね。
でも、自転車ってのも流石につらいです。
多分、最近乗ってないので、筋肉痛になったりして？！
結局、通院以外は寝てました。
何回かトイレに起きたけど。
そうそう、デトックスのサプリの効果があまり出てこない。
水分は大目にとってはいるんですが、まだ足りないかな？
(4489)〇
今日もちゃんと出勤したｗ
でも、抜け出して、眼科と内科の薬がもうじきなくなるので行ってきた。
そして、定時上がりでカイロプラクティックへ。
今日は、ちょっとだけ施術。
首と骨盤。
施術後、軽くなるんだけど、すでに痛みが復活気味(^ ^;
困ったもんだ。
でも、調子が悪い左側より、右側の方が反応が鈍い。
先生曰く、反応がない方が重傷だって…
やっぱ、運動？
(2871)〇
久しぶりの出勤(^^;
体調は良くはないんだけど、悪くはないって感じｗ
久しぶりに、頭に手ぬぐいを巻いて行ったんだけど、この締め付けがいい感じ。
外したら、頭痛とか腕の痛みとか出てきた。
困ったもんだ。
さぁ、明日もちゃんと出勤しないと。
20日締めの請求書発行日ですから。
(1176)〇
今日は一応、念のため、大人しくしてました。
ホントは免許センターに行きたかったのですが…
「天地無用！」の映画3作を鑑賞。
美星（CV水谷優子）の扱いにちょっと不満。
もっと出来る子なんですが。
まぁ、清音が出てる時点で、その役割は取られちゃうのは分かっちゃいますが。
残念。
その勢いでTV版を見ようと思って見始めたら、叔母が来客。
しばらく話し込んでました。
なので、1話しか進んでません…
ゆっくり観賞しますｗ
(690)〇
今日もダウン中。
3日目？
体重がヤバいことになってます。
いや、体脂肪率かな？
寝込んでるのに三食食べるし、その割には出てない(^^;
デトックス効果のあるサプリ飲んでるんだけどな…
まぁ、飲み始めたばっかだからかな。
としておこうｗ
(1213)〇
声優の水谷優子さんの命日です。
なので、優子さん吹替え作品の「龍城恋歌」を見ました。
ウー・チェンリェン（ランチュエン）役で吹替えしてます。
いやぁー、ちょっとトーンの低い声。
で、切れるシーンで、ちょっとドギマギｗ
そうそう、こういうの！
昨年は「ルームメイト」を見たんだけど、あれはあれでいいんだけど、こっちだよね。
(371)△
うー、調子悪いです。
左の首から後頭部、側頭部にかけてが特に。
そう、昨日のお風呂でなんだか調子がおかしかったところ。
左下にして寝てると、枕で圧迫されてか、よく寝れないし。
仰向けで寝ると、腰が痛いｗ
まぁ、そんなこと言いつつ、22時まで寝てたんだけど。
で、夕飯食べて、今PCに向かってる。
そうそう、20日間気が付かなかったんだけど、一つ薬、飲み忘れてました。
昨晩、気が付いて飲み始めたんですが、なんで忘れてたんだろう？
(1584)〇
朝、起きたら滅茶苦茶、調子悪い。
昨日よりひどい状態。
カイロプラクティックに通いだしたから、もったいないけど、鍼灸院に電話。
11時に予約を入れました。
それまで横になる。
ゆっくりしたかったのに、お腹が痛い。
何回かトイレに起きる(^^;
時間になって、さぁ出かけるぞってとこに、便意…。
こもりましたｗ
予約時間にはギリ間に合いました。
カイロプラクティックに通いだしたこと言って、治療してもらう。
ある程度、動ける程度には改善。
でも、最初に言った、右手の甲の痛み、触ってもらうの忘れてた。
帰りの運転で、ハンドル握って思い出しました。
先ほど、風呂入ってきたんだけど、血圧の加減でしょうかね、左後頭部が痛かったです。
あがって、しばらくした今、特別痛いとかはないです。
う～ん、治療代、かさむなぁ…
(371)〇
またまた、寝込んでました。
間違い電話で起こされるし。
外うるさいし。
って、昼間、寝てる方が悪いというか、間違ってるんだろうけどｗ
風邪薬、なくなりましたけど、病院には行かなかった。
もう、効く気がしなくて(^^;
でも、まだ症状は出てます。
レスだけしたら、また寝ます。
(2638)〇
仕事、早々と終わらせて、行ってきました。
で、これからの予定というか、こんな感じで進めて行きましょうかってことで、色々話を聞いてきた。
施術はなし。
まぁ、色々と悪いからね…
でも、1日水を3リットル飲んでねって。
デトックスのために。
次回まで約1週間。
サプリと水でどんだけ変わるんでしょうか？
ちょっと楽しみです。
(1376)〇
結局、午前中は寝込んでました(^^;
午後から片付けと思ったけど、気分が乗らず…
PCに向かって作業を始めました。
なかなか終わらないね。
それより、最近はフレーム使わないのか？
ウチのHP作成ソフトでは、よう探せないぞ。
なので、タグを手打ち。
あーでもない、こーでもないと、試行錯誤。
で、ファイルの同期をしようとしてもうまくいかんし。
困ったもんだ。
これでうまくUPできたかな？
(1370)〇
暑かったですね、今日。
午前中はダウン。
午後からは、無理してでも行く宣言したので、無理やり出勤。
で、溜まっていたものを片づけてきた。
週明けに提出しやなきゃならん書類も作成。
あっ、郵便局で転送届も貰ってこないといけないんだ。
明日は、部屋の片づけしたいけど、動けるかな？
相変わらず、微熱続いてます…
(898)〇
相変わらずです。
寝込んでてもしょうがないので、前から気になってたカイロプラクティックに電話してみた。
今日なら寝込んでますのでいつでもOKって言ったら、16時からの枠の予約が取れました。
それまで寝込む。
で、行ってきたわけだが、これは大変そうだねって。
症状、服用薬の話をして、ちょっと体触ってもらって。
以前、別のところで治療後、気分が悪くなったと話したら、ゆっくりやっていきましょうって言われました。
あと水分補給もしといてくださいって。
ってことで、栄養ドリンクと夕食。
そしてスポーツドリンク。
今、ものすごく眠いです。
レスだけしたら寝ちゃおう。
(992)×
午前中、寝込んでました。
なんだか調子悪くて。
今、検温したら、37.1度あるし…
昨晩は、水分取り過ぎか、何回も目が覚める。
早く寝た割には、「寝た！」って感じしないｗ
午前中も数回、起きたな。
そーいえば(^^;
頻尿？
たまたまだよね。
(3114)〇
朝からなんだか調子がおかしい。
昨晩、リポD飲んだからかな？
久しぶりに栄養ドリンクでドーピングしようと思ったんだけど…
で、今日は定期通院の日。
その予約時間の前に鍼灸院の予約が取れました。
これでハシゴできますｗ
時間まで仕事して、鍼灸院で治療中、ウトウト。
そして病院の待合でも眠気が。
昼食べて、銀行行ってと忙しくしてたら、最後の銀行に向かうのに悪心が。
うー、気をつけながら頑張りました。
帰社して、やることやって帰ろうと思ったけど、結局退社したのは18時15分頃だったかな。
軽く腹に入れて、これ書いてます。
洗濯機も回しているので、薬飲んで、洗濯物干して、寝ちゃう予定。
明日、動けるかな？
(3727)〇
やっぱり、風邪治らない…
熱、鼻、喉。
あっ、頭痛もする。
でも、結構、動けた。
病院行って、銀行行ってと。
それなりに仕事も片づけられたし。
でも、今晩から寒くなるらしいですね。
悪化しないようにしなくちゃ。
(516)〇
今日は一日こもって、先日の収穫の消化を。
映像モノ、消化完了。
「3D2Y」のナイチン、いい役ですね（笑）
TV放送でも見ましたけど、いい感じです。
あと「Aチャンネル」のるんの母役。
これもTV版は放送で見ましたが、OVA版は今回が初めて。
花火の回で、会場アナウンス、豪華ですねって、オーディオコメンタリーでも言われてましたｗ
あっ、水谷優子さんの話ね♪
(3454)〇
昨日、届いた商品とかｗ
水谷優子モノ
BD
『劇場版 イブの時間 初回限定版』
『Aチャンネル BD BOX 完全生産限定版』
DVD
『ONE PIECE 3D2Y エースの死を越えて！ ルフィー仲間との近い初回生産限定版』
LD
『赤い光弾ジリオン JJ対リックス 宿命の対決』
書籍
『爆れつ声優（ボイス）ハンター』
『マイコン BASIC Magazine 1995年4月』
着物関係
書籍
『落語家と楽しむ男着物』
『決定版 男のきもの入門』
昨晩「イブの時間」を見て、今は、「Aチャンネル」のオーディオコメンタリーを流してます。
優子さんは出てこないだろうな…
本編でも出番少ないし(^^;
男のきもの、またブーム来てるの？
前者が、2018年1月30日初版。
後者が、2019年4月5日初版。
まだ、パラパラとしか見てないけど、ちょっと面白そうです。
(2263)×
久しぶりに車で遠征。
叔母ん家までｗ
車で1時間強なので、ちょうどいい感じの距離。
とある神社の境内まで360段あまりの石段登って参拝してきました。
ここに来るのも久しぶり。
お昼と夕食もご馳走になって帰ってきました。
帰路につく時にカーナビをセットしたんですが、到着予定時刻22:03だったような…
確か帰宅したの21時半ごろだったよね(^^;
まぁとにかく無事帰宅したのでOKってことで。
(782)〇
相変わらず、風邪で調子悪いです。
布団が暑くてはだけてしまうので、とりあえず1枚外しました。
あと敷パットも冬用から春秋用に。
これで寝ている途中で暑くて目を覚ますってことはないでしょう。
布団乾燥機もかけたしねｗ
あと、頂き物の梅のワインを頂く。
呑みやすかったです。
最初は。
途中から、頭が痛い…
荒治療ですが、これで2週間続いてる風邪の症状が変わればいいかなと。
(1218)〇
今日は一日寝込んでた。
これじゃあかんてことで、鍼灸院に予約入れたけど、16時から。
結局、それまで寝てたんです。
あとから思えば、治療に行く前に風呂に入っとけばよかったかなと。
いくらか、ほぐれやすいかなと思うんだけど。
鍼灸院の後に買い出しと風呂。
そして帰宅。
そーいや「星見だより」届いてました。
綾仁台長、定年で3月いっぱいで退職したんだって。
淋しくなりますね。
たまには顔を出すようなこと書いてあるので、またお会いできたらいいですけど。
美星行きは未定…
まずは風邪治さないとね。
(1219)〇
まだ体調悪いです…
なので、平成の作業が終わったら呼んでくださいってことで、寝込んでました。
で、10時ごろ召喚があったので出勤。
伝票等の書式の元号を令和に変える作業。
その後、机の上の伝票たちを片づけて、お昼。
これで一応、上がってきました。
お昼食べて、お風呂入って、洗濯機回してこれ書いてます。
久しぶりのお風呂、さっぱりして気持ちいいです。
でも、フワフワするよ(^^;
やっぱり、エラいです…
(1501)△