| レベル |
クラス |
内容と目的 |
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B |
テニス未経験の方が対象のクラスです。ラケットの握り方などからゆっくり丁寧に覚えるクラスです。ボールとラケットに慣れることを目的に開講しておりますので、気軽に受講していただけます。また、テニス以外でも体を動かしエクササイズのようなメニューにもなっておりますので、運動不足解消にもおすすめです。（テニスの基礎・基本、基礎体力作り、ルール説明等を行います。） |
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E1 |
テニスに慣れ、ゆっくりボールをコントロールして打てる方が対象のクラスです。細かく丁寧に打ち方やフォームを学び、落ち着いて自分のフォームでボールを打てるように練習します。このクラスも基礎・基本を大切にして少しづつミスを減らしていくことを目的としております。（テニスの基礎・基本の確認、自分のフォームの確認、ラリー練習、ルール説明等を行います。） |
| 2 |
E2 |
基礎・基本から応用に移ります。E1クラスのメニューをマスターしていただいた方が対象のクラスです。様々な球種を打ち分ける練習を行います。また、ネットプレーにも積極的に挑戦し、連係プレーや戦略なども習得することを目的としております。ダブルスやシングルスの実践が出来るようにレッスンを行います。（少しハードに汗を流す程度のレッスン内容となっております。） |
| 3 |
E3 |
E2クラスのメニューをマスターしていただいた方が対象のクラスです。ステップやフットワークなどや様々な球種を使い分け、緩急なども使い、かなり実践に近いレッスン内容で、一つ一つのプレーの質を向上させることを目的としております。（楽しくハードにゲームの流れや展開などを考えるレッスン内容になっております。） |
